抽烟不入肺,就不存在戒不掉。
古《易筋经》文化传承人,非物质文化遗产传承人,倪俊。
只要这个吸咽不要太深的入费。你现在如果戒不掉就说明你对他有依赖。我一般出去的时候,有时候在海外几个月都不抽咽的,他没有感觉。其实抽咽对身体太大的好处,但是只有一个好处,就是他能让你心情平稳。
所以我们现在很多年轻人压力大,小小年纪他们也抽了。但还是那句话,不要抽多。你如果说,你像现在外面的空气PM2.5那么高,你只要一天抽个两支,你吃过饭抽一支以后,你立马会掉出黑痰,黑色的痰,这样他就是对你有用的。
我们任何事情都要一分为二看问题,他有坏的一面,当然也有好的一面,还是要掌握自己的度。
还是那句话,你要想戒咽,靠你的意志力就可以了。我相信这个咽,只要你中毒不深的话,随时都可以戒的。